02.12.2020
Kategorie: Ankündigungen

STÄRKE DEIN IMMUNSYSTEM - Schäfchen zählen & gut schlafen! TIPP 3


STÄRKE DEIN IMMUNSYSTEM - Schäfchen zählen & gut schlafen!
TIPP 3

Ausgeruht und fit in den Tag zu starten, sollte die Prämisse sein. Denn nach 7-8 Stunden Schlaf bist du nicht nur leistungsfähiger, sondern auch weniger anfällig für Erkältungen und andere Infekte. Wusstest du, dass Schlaflosigkeit die Zahl der Abwehrzellen reduziert und ein schwaches Immunsystem zur Folge hat? Deswegen – gib deinem Körper die Zeit & Ruhe, die er braucht – selbst wenn sich manchmal nur ein „power nap“ ausgeht.


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Blattlinie: „aufleben.“ ist eine Kundenzeitschrift der Sonnen Apotheke und informiert über Prävention und Heilung von Erkrankungen sowie über Produkte und Dienstleistungen aus dem kosmetischen Bereich. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt dabei bei der Komplementär-Medizin und im Speziellen bei der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM). Entgeltliche Veröffentlichungen sind als Promotion gekennzeichnet.

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Fotocredits: iStock, fotolia, Quagga Illustrations

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